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一周食療按摩豐胸計劃 帶你體驗升Cup驚喜導語:姐 …

 

一周食療按摩豐胸計劃 帶你體驗升Cup驚喜導語:姐 …

導語:姐妹們可不希望減肥同時減掉胸部,即使不能變大至少也要美型起來。小編教你豐胸的最快方法,通過一周美胸計劃,食療加上按摩雙倍效果疊加,帶你體驗升Cup的驚喜!   OK,Action! 準備起來的豐胸第1天 準備起來的第1天 早上10:30:第一件事當然是要為接下來的工作做到後勤保障工作,先去採購一些必要物品。市麵上某些品牌有關於美胸類的精華。或者是自己調配些具有豐胸效用的精油配合每天簡單的按摩,精油的比例為:玫瑰2滴、茴香4滴、天竺葵3滴,再加上甜杏仁基礎油20ML。有了這些秘密武器,每天的按摩時間就事半功倍了! 午後13:00:喝個簡單的豐胸茶飲--木瓜玫瑰豐胸茶,就把它當做今天的茶水來飲用。對於消水腫,補血豐胸有奇效哦! 晚上22:30:就配合今天買的精華或者精油做一個美胸按摩吧! 充滿信心的豐胸第2天 充滿信心的第2天 早上10:00:自然是信心滿滿地為自己重新挑選新Bra,讓那些已經不符合當下的內衣,睡去吧! 除非你是美胸行家,否則對自己的正確尺寸,妞們大多存在不正確的認識和瞭解,去一家專業購買Bra的櫃檯或專賣就顯得尤為重要。那裡的導購員經過專業培訓,對你胸部尺寸的把握更加精確,在你試穿內衣後是否合適,也能夠進行詳細而有效的指導。 中午12:00:吃什麼豐胸好?推薦木瓜燉乳酪,別聽到乳酪就嚇一跳,低脂乳酪不但可感極佳,還又瘦身功效。配合木瓜中具有含量豐富的木瓜酵素和維生素A能刺激女性荷爾蒙分泌,有助豐胸,木瓜酵素還可分解蛋白質,促進身體對蛋白質的吸收,這個小點心可以同時白嫩肌膚、活氧、抗老化,還可以淡化斑點、豐胸美白! 晚上22:30:不要忘記每天一次的美胸按摩時間。 滿懷崇敬的豐胸第3天 滿懷崇敬的第3天 早上9:00:在經過了前兩天的努力後,今天教大家一個可以隨時隨地做的美胸小動作:深呼吸,這個動作不僅可以增強肺部的功能,對整個胸腔肌肉骨骼的發育也有著不可忽視的功效。累了、鬱悶的時候來幾次深呼吸還可以舒緩神經,放鬆心情。在美胸的中期來點簡單的手法自然是必須的,太難太複雜的,早就讓懶惰的我們想要放棄了吧! 下午14:30:喝個當歸花生燉粥吧,如果你在減肥也能把它當晚飯來吃,其實節食減肥什麼的不可取哦,因為先縮掉的肯定是你的胸呀。花生是富含維生素E和脂肪,能促使卵巢發育和完善,使成熟的卵細胞增加,刺激雌激素的分泌,從而促進乳腺管增長。 晚上22:30:如果可以堅持,請繼續努力按摩起來,同時也可搭配深呼吸10組,心情舒暢又美胸,有沒有! 小有成效的豐胸第4天 小有成效的第4天 早上8:00:經過了幾天的食療和按摩,有個平時很容易會被忽略的問題,不是每個人都能夠做到的。起床笫一件事穿戴整齊,那你平時穿Bra時是不是扣好就結束了?其實不是這樣的,姑娘們,正確的穿Bra的方法是:應當先把Bra扣好,然後調整肩帶,身體前屈,用手將整個乳房及周圍的脂肪都塞進罩杯裡,使之顯得充實飽滿,也可避免乳房脂肪外移,使乳房越來越小。正確的方法真的很重要,這樣你平時的努力才不會白白又流失走啊。 下午14:30:今天的下午茶是酒釀鷄蛋,酒釀是由糯米經過發酵而製成的一種風味食品,深受人們的喜愛,其產熱量高,富含碳水化合物、蛋白質、B族維生素、礦物質等,這些都是人體不可缺少的營養成分。B族維生素有促進乳汁分泌的作用,酒釀煮蛋,恨不得馬上就可以吃到呢! 晚上22:30:固定安排,做起來。   本文導航 一周食療按摩豐胸計劃 帶你體驗升Cup驚喜 豐胸第5天:一天兩杯豆漿提胸力度大 關鍵字: 心情 驚喜 信心 試穿 相關新聞 豐胸第5天:一天兩杯豆漿提胸力... 熱門新聞 人氣韓妝唯黎唯黎VELYVELY 捕捉人生希望!陽光曬乾眼淚,護理 更年期患萎縮性陰道炎,頻尿、陰道 孫伊涵現身迪奧高訂發布秀 黑色西 王麗坤現身迪奧高訂發布秀 小雛菊 明星愛大牌:鞏俐束腰長裙顯霸氣女 蹺二郎腿臉竟然會變大? 冬季護膚攻略 有上瞼下垂不矯正,雙眼皮手術後會 破產欠4000萬的李亞鵬再婚了? 翟天臨登《時裝男士雜誌》封麵 從 編輯精選 少女時代令人心迷神醉的秋裝搭配 臀美腰細的沙漏身材怎麼練 2015百貨周年慶 參加票選免費將萬元明星商品帶回家 登入索取11月份會員好禮特濃紅豆水 流行時尚 美容保養 兩性之間 第52屆金馬獎紅毯第一帥 柯震東 陳奕迅 王大陸 蘇有朋 張震 鄧超 郭富城 第86屆奧斯卡女星最佳妝容票選 凱特布蘭琪 安海瑟威 珍妮佛勞倫斯 安潔莉娜裘莉 艾瑪沃特森 莎莉賽隆 茱莉亞羅勃茲 珊卓布拉克 Lady Gaga 相關新聞 布蘭切特裸唇Gaga變淑女奧斯卡女星妝容PK 第86屆奧斯卡紅毯造型盤點 永遠不要與上司起爭執 與同事同甘共苦一起做 站在上司立場換位思考 嘴上拉鍊不道他人是非 凡事自省不諉過 潮流服飾 熱飲致癌還是多喝熱水?Emb意大利輕奢女鞋MUX中國區巡室內放生洋蔥,能淨化空氣品質東方神起安可演唱會 28日門EXO哥哥LINE XIUM宣美最新廣告照公開 展現優雅如果您繼續閱讀,視同您同意我們隱私條款。This website uses cookies to improve user experience. By clicking agree you consent to all cookies in accordance with our Cookie Policy..


文章來源:一周食療按摩豐胸計劃