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長期晚睡,等於!12個不要命的睡眠 …

2014/1/7 · 睡眠的重要性遠超過我們的認知。許多證據顯示,壽命長短與否,睡眠是最重要的因素。 醫學界很早就證實了睡眠和免疫功能之間密切的關聯。當我們熬夜到淩晨 …

【白山黑水育奇英】─宣化上人事蹟中國 …

二十九至三十二歲(西元一九四六至一九四九年) 85. 啟程參方 日本投降,東北與內地的交通限製才告取消。上人仰慕虛雲老和尚德行已久,在民國 35年(西元1946年)8 …

大乘妙法蓮華經淺釋 卷六 常不輕菩薩品第 …

常不輕菩薩品第二十 一九六八年宣化上人講述於 美國加州三藩市佛教講堂 開經偈 無上甚深微妙法 百千萬劫難遭遇 我今見聞得受持 願解如來真實義 怎麼叫「常不輕」?這是 …

睡不著好難過,3茶飲可助眠 吃健康 好 …

睡不著好難過,3茶飲可助眠 文/Fooding台灣好食材編輯‧圖片來源《以花養生》 翻來覆去睡不著,真的好難過,有失眠問題的人不在少數,經常猶豫在要不要吃安眠藥之 …

人生有此艷母還有何求 風月文學網 – 成 …

剛過十點,就聽見高跟鞋敲打木地板的聲音。從書房裡偏頭一看,一位身著典雅晚禮服的中年美婦正彎腰脫下高跟涼鞋,卻並未馬上將白皙嬌嫩的玉足伸進拖鞋裡,一隻手捏著 …

從母親肥美的陰戶開始 風月文學網 – 成 …

我今年二十五歲,隻有一個姐姐早已嫁人,父母都是工人,父親今年五十五歲,母親五十二歲。 兩人都在五十歲時就退休了。 父親整天在茶館打麻將,經常都通宵地打不回來吃 …

產前及產後 Hospital Authority Website …

產前及產後 1. 妊娠期常見的輕微不適 2 .妊娠性糖尿病 3. 妊娠與德國痳疹、痳疹及水痘 4. 高齡產婦與產前診斷 5. 先兆留產 (作小產) 6. 小產 7. 產前出血 8. 產後精 …

好讀

金庸《鹿鼎記》 說明 2010/10/13 (2541K) 2016/10/7 2010/10/13 (2550K) 2016/10/7 2015/10/2 (6855K) 2016/10/7 2010/10/13 (1613K) 2016/10/7 2013/9/13 (1614K) …

失眠自療法|失眠怎麼辦|失眠的特效方法, …

您苦於徹夜失眠嗎? 總是想睡,一躺到床上又睡不著? 您總是睡睡醒醒或多夢嗎? 總是感覺沒睡好,白天腦袋昏沈沈的提不起勁? 總是找不到好的失眠解決方法嗎? 失眠怎麼辦

工作壓力大怎麼辦?壓力大必備良「機」

幸福腦S1效益: 1.透過聲光驅動,為您卸下精神上的大石,感覺身心輕盈,心情恬適。 2.全身進入放鬆狀態,釋放工作壓力,平穩情緒,調和飲食及睡眠,增加正麵的生活 …