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(轉載)教你如何瘦下半身:瘦下半身從瘦屁 …

產後減瘦身-Miliy媽咪的幸福生活點滴 哈囉~大家好我是Miliy。這是我的產後減瘦身blog,結婚已經5年,育有一子一女。-Miliy媽咪的幸福生活點滴

(轉載)教你如何瘦下半身:瘦下半身從瘦屁股開始@產後減肥 …

產後減瘦身-Miliy媽咪的幸福生活點滴 哈囉~大家好我是Miliy。這是我的產後減瘦身blog,結婚已經5年,育有一子一女。

《鄭多燕減肥餐》大公開~韓國不老歐巴 …

Video embedded · 跟著老師動吃動~快跟著老師動吃動~ 每次在韓國電視上看到人稱「健身女皇」、「韓國不老歐巴桑」的鄭多燕教大家如何瘦身,就讓小彤腦中一直出現這 …

《鄭多燕減肥餐》大公開~韓國不老歐巴喪教你怎樣吃才 …

跟著老師動吃動~快跟著老師動吃動~♫ 每次在韓國電視上看到人稱「健身女皇」、「韓國不老歐巴桑」的鄭多燕教大家如何瘦

最有效的抑製食慾減肥方法,輕鬆甩肉健 …

夏天一到,許多對自己身材不滿意的人,都想利用遊泳達到減目的,可是有些人卻發現,遊泳不但不能減,有時還會更胖,到底是什麼原因呢?讓美國國家泳隊教練,告訴你怎麼遊才會瘦吧! 正確的遊泳減運動方法,怎麼 …

正確的遊泳減肥運動方法,怎麼遊才會瘦?

正確的遊泳減運動方法,怎麼遊才會瘦?

馬克媽媽產後減肥成功6大重點!(請抄筆 …

產後胖的我『十大自嚐惡果排行榜』: 產後繼續胖了八個月的這段時間,我完全不想麵對自己的體重問題, 還拚命自己哄自己:『哎呀~生產很辛苦噎!胖一段時間沒關係 …

馬克媽媽產後減肥成功6大重點!(請抄筆記) @ 哈 …

產後胖的我『十大自嚐惡果排行榜』: 產後繼續胖了八個月的這段時間,我完全不想麵對自己的體重問題, 還拚命自己哄

飲食控製到底要怎麼控!怎麼製! @ 哈 …

#5 annie 於 2012/11/08 22:57 哇!!! 妳記錄的好詳細喔! #6 您的暱稱 於 2012/11/08 23:03 留個言吧 #7 蕭淑飛 於 2012/11/08 23:12 媽克媽媽哩候,想請教,目前我產候三個月跳鄭多燕 …

飲食控製到底要怎麼控!怎麼製! @ 哈囉!我是馬克媽 …

想要減沒別的,首先就是要執行飲食控製! 可是我自己一點也不喜歡『飲食控製』這四個字, 聽起來就好不自由而且好